Cuento para dormir en video con el nombre de tu hijo (y una luna con sueño)

Hay un sonido especial que hace un niño cuando oye su propio nombre dentro de un cuento. Es medio suspiro, medio risita, y después escucha muy en serio. Un cuento para dormir en video con el nombre de tu hijo aprovecha ese momento para ayudar a que el día se apague. No sustituye a tu voz al borde de la cama. Es el último pequeño ritual antes de apagar la luz, o una forma de estar cuando no puedes estar.

Abajo encontrarás qué hace que un cuento para dormir sea tranquilo, dónde poner el nombre, un guion para copiar y algunas cosas que evitar para que la película de buenas noches no se convierta en la película de "¡otra vez!".

¿Qué hace bueno a un cuento para dormir en video?

Ritmo lento, sonidos suaves y nada que dé miedo. Los mejores cuentos para dormir van de lo luminoso a lo oscuro, de lo movido a lo tranquilo, y terminan con todos dormidos. El nombre del niño debe aparecer pronto y una vez más al final del todo. Lo corto gana a lo largo: una película suave de un minuto cierra el día mejor que una epopeya de quince.

• Palabras lentas. Lee tu guion a la mitad de tu velocidad normal. Si te parece demasiado lento, seguramente está bien.
• Sonidos suaves. Lluvia, viento, un búho a lo lejos. Nada de sirenas, trompetas ni platillos por sorpresa.
• Colores más oscuros a medida que avanza. Empieza con naranja de atardecer y termina con azul de noche.
• Un final tranquilo. Todos bostezan, todos se duermen, fin. Nada de finales en suspenso a la hora de dormir. Nunca.

¿Dónde va el nombre de tu hijo en el cuento?

En la primera frase y en la última. Al principio capta la atención ("Una noche, Leo oyó bostezar a la luna"). Al final aterriza como una manta bien remetida ("Buenas noches, Leo"). En medio, úsalo una o dos veces como mucho, para que siga siendo especial y no suene a pasar lista.

Un guion de cuento para dormir para copiar

Pon el nombre de tu hijo y una cosa que le encante (un juguete, un animal, un color). Este se lee en unos 25 o 30 segundos a ritmo de hora de dormir:

Una noche, Alba oyó bostezar a la luna. "Estoy demasiado cansada para brillar", dijo la luna. Así que el osito de Alba subió por la escalera de las estrellas y le ahuecó la almohada a la luna. La luna sonrió y brilló, muy despacito. Buenas noches, luna. Buenas noches, osito. Buenas noches, Alba.

Más comienzos para construir el tuyo:

• El zoo dormilón "Cuando cerró el zoo, Óscar pasó de puntillas junto a los leones, que ya roncaban." Cada animal se va durmiendo, uno a uno.
• El barco de la bañera "El patito de goma de Nora navegó por un mar de burbujas buscando un sitio para dormir." Termina en el puerto de una toalla calentita.
• La estrella perdida "Una estrellita cayó en el jardín de Samuel y no sabía volver a casa." Samuel la ayuda a subir con un deseo amable.
• El tren silencioso "El tren nocturno a Soñolandia solo para en las estaciones de las niñas que se llaman Irene." Cada parada es más tranquila que la anterior.
• El reino del fuerte de mantas "En el reino que hay bajo la manta de Teo, el rey tenía un solo trabajo: quedarse dormido." Muy real. Muy bostezón.

¿Cuánto debe durar un cuento para dormir en video?

Menos de lo que crees. Una película de buenas noches de 20 a 60 segundos funciona como un ritual que se puede poner cada noche. Un cuento más largo para escuchar funciona las noches en que no estás. Los niños suelen pedir repetir los cortos, así que cuenta con ello: tres veces una película de 20 segundos sigue siendo un minuto tranquilo.

¿Cómo se hace un cuento para dormir en video, paso a paso?

1. Paso 1

   Elige una cosa acogedora. Su osito, el gato, la lamparita de noche. Ese es tu compañero de aventuras.

2. Paso 2

   Escribe tres frases tranquilas. Alguien está cansado, alguien ayuda, todos se duermen. El nombre en la primera y en la última.

3. Paso 3

   Léelo en voz alta, despacio. Cronométralo. Quita palabras hasta que no suene a prisa.

4. Paso 4

   Elige un sonido suave. Música tranquila o tu propio susurro. Pruébalo al volumen que usarías en un cuarto a oscuras.

5. Paso 5

   Conviértelo en ritual. La misma película, el mismo sitio, y luces fuera. A los niños les encantan las rutinas, incluso a los que discuten con ellas.

¿Y si no puedes estar en casa a la hora de dormir?

Haz que la película suene a que estás allí. Usa tu propia voz, menciona algo real de su día ("Me han contado que fuiste muy valiente en el dentista") y termina con las palabras que siempre dices al apagar la luz. Una frase de buenas noches conocida hace más que cualquier cuento sofisticado. Mándala antes de la hora de dormir, para que quien le acueste la tenga lista, no cinco minutos después de apagar la luz.

Los turnos de noche, los viajes de trabajo y las semanas en dos casas son buenos motivos para preparar varias con antelación. Graba tres o cuatro, nombra los archivos por día y deja que el otro adulto ponga la que toca. Tu hijo recibe un pedacito de ti cada noche, y tú te enteras de todo a la mañana siguiente.

Cómo hacer una película de buenas noches en Nine

Nine hace películas dibujadas cortas con voz, música y efectos de sonido, así que puedes tener una pequeña película de buenas noches hecha con tus palabras. Pega tus tres frases con la opción A script (un guion) y cada párrafo se convierte en una escena. O elige A voice recording (una grabación de voz) y susurra tú el cuento: la película dura lo que tú hablas, con tu voz como sonido. Puedes contarlo en español aunque las pantallas de Nine estén en inglés. Luego di "más tranquilo" o "un azul más oscuro al final" y recibes una versión nueva.

Sé realista con la duración. En Film ($29 al mes, sin IVA) las películas duran hasta 20 segundos, perfecto para un ritual de buenas noches. Film + Transparent llega a 30 segundos, y los cuentos más largos necesitan Production (hasta 90 segundos) o Studio (hasta 3 minutos). No hace falta ninguna foto de tu hijo, y recibes el archivo de video para ponerlo sin conexión. Mira los precios.

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